MENTOR365 #174 Conviértete en un optimista realista

Me considero un optimista realista, porque creo que puedo tener y hacer mejores cosas en mi vida (optimista), y quiero que mis metas estén siempre en el rango de lo posible (realista).

En su libro Flow, Mihaly Csikszentmihalyi (https://amzn.to/2lxfixD) nos habla de que ese enfoque es el adecuado, siempre que queramos disfrutar de nuestras actividades.

Debemos buscar estar dentro de un área definida entre la ansiedad y el aburrimiento.

Es la área de «Flow» (fluir).

En este episodio te explico como él, y otros autores, enmarcan en esa zona de fluidez el área en la que tenemos que definir nuestras metas, para obtener un disfrute pleno.

#MENTOR365 es el vlog diario con tips, consejos, reflexiones y acciones a realizar diariamente, durante 365 días.

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Notas del episodio: https://institutodeemprendedores.org/mentor174

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